Cardio-Fit für Ihn
Cardio-Fit stellt eine Kombination aus Elementen des Ausdauertrainings und der Funktionsgymnastik dar.
Es ist ein Rundumprogramm für den ganzen Körper. Ein funktionelles Ganzkörpertraining mit verschiedenen Schwerpunkten (Ausdauer und Funktionsgymnastik).
In abwechselnden Abschnitten durch schnelle und langsame Musik wird das Herz-Kreislauf-System und verschiedene Muskelgruppen trainiert.
Wann
Jeden Dienstag von 20:15 – 21:15 Uhr.
Beginn
Auf Anfrage
Dauer
10 Abende
Wo
In der kleinen Gemeindehalle in Durlangen
Gebühr
Vereinsmitglieder € 35,00
Nichtmitglieder € 45,00
Ansprechpartnerin
Conny Drexler
Übungsleiterin P