Cardio-Fit für Ihn

Cardio-Fit stellt eine Kombination aus Elementen des Ausdauertrainings und der Funktionsgymnastik dar.

Es ist ein Rundumprogramm für den ganzen Körper. Ein funktionelles Ganzkörpertraining mit verschiedenen Schwerpunkten (Ausdauer und Funktionsgymnastik).
In abwechselnden Abschnitten durch schnelle und langsame Musik wird das Herz-Kreislauf-System und verschiedene Muskelgruppen trainiert.

 

Wann

Jeden Dienstag von 20:15 – 21:15 Uhr.

Beginn
Auf Anfrage

Dauer
10 Abende

 

Wo

In der kleinen Gemeindehalle in Durlangen

 

Gebühr

Vereinsmitglieder € 35,00
Nichtmitglieder     € 45,00

 

Übungsleiterin

Conny Drexler
Übungsleiterin P

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